Personlig udvikling
Kultur og personlig identitet
Vores personlige identitet kan opfattes som den centrale og væsentlige selvopfattelse vi har, om ikke hele livet igennem, så dog fra et tidspunkt i puberteten, hvor vi mere bevidst kan forholde os til kernen i os selv. Grundlaget for vores identitet begynder meget tidligt – ved at vi reagerer på de markante personer i vores […]
Parforholdet
Parforholdet er en interessant størrelse, som der er sagt og kan siges meget om. Det har jeg nu ikke tænkt mig, men jeg har lavet en lille video uden ord, som du inviteres til at se her. Meningen er at du bemærker dine egne associationer undervejs. Videoen Parforholdet.
Kontrol over livet
At tage på og tage på i vægt kan give anledning til den tanke at man ikke har kontrol over livet. Dette var måske udgangspunktet for en gruppe overvægtige i England, der satte sig for at genvinde kontrollen over livet. Jeg har lige set en stump af et TV-program, nemlig afslutningen. Det viste sig at […]
Tanke først, så handling – om positiv psykologi og taknemmelighed
Der sker ikke noget for nogen gør noget, er en velkendt formulering. Den giver god mening. Det er ikke nok at tænke tankerne, der skal følge noget med – en handling. En beslutning der ikke efterfølges af en handling er kun en ligegyldig beslutning. Og så videre. Handling slår alt. Når dette kombineres med positiv […]
Præstationsangst, jantelov og omnipotens
Undervejs fra et sted til et andet hørte jeg en samtale på P1 Apropos om præstationsangst. Psykolog Susanne Master, der bl.a har specialiseret sig i behandling af præstationangst, omtalte i løbet af udsendelsen de unge mennesker der melder sig til X-factor uden at have nogen som helst kompetencer der berettiger en deltagelse – bortset fra, […]
Time-management og selvkontrol
Gårsdagens studier af forskellige blogposter bød på to meget interessante af slagsen. Britt Malka skrev en post med følgende titel: TimeManagement – tre tips til at nå mere på samme tid. Robert Plank skrev en post med følgende titel: Learn Some Self Control! De handler grundlæggende om det samme – produktivitet eller hvorledes får man […]
Dagens længde og nytårforsætter
Dagens længde er tiltaget med 6-7 minutter 1. januar. Det er imidlertid lyst et kvarter længere om eftermiddagen end det var omkring 21. december. Derfor et det mørkere 10 minutter længere om morgenen. Måtte du være kommet godt ind i 2009 uden øjen- eller andre skader, som f.eks. at have fået sprunget et par fingre […]
Think and Grow Rich – som MP3 fil
Har du hørt om Napoleon Hill og hans klassiske selvudviklingsbog “Think and Grow Rich“. Det var den forfatteren til “Tal og bliv rig”, Ron Holland havde læst 100 gange og stadig fandt ny inspiration i. Den kan nu fås som MP3 lydfil for 8€. (Jeg betalte også moms via Paypal). Var det noget. Den er […]
Personlig udvikling og Sisyfos
Kender du Sisyfos-myten? Det er historien om den stakkel, der havde til opgave at trille en stor sten og ad bjerget. Når han var næsten oppe, trillede stenen ned igen. Hvorefter Sisyfos begyndte forfra. Det er Sisyfos-arbejde. Har du lyst til at læse om vindere, ikke-vindere og tabere i det gamle Grækenland – og i […]